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天天梳头可以防脱发?不止,还可以养生

日期:2018-09-21 18:14 点击数: 次 来源: 养发师

梳头发是很多女生每天都要做的事情,在她们眼里梳头只是为了把头发梳顺,看起来更为美观,却不知道经常梳头对身体有很多好处。

而且梳头并不一定是梳顺就行了,还要讲究一定的方法,才能达到养生的效果。那么常梳头有什么好处呢?

今天小编就来告诉大家:梳头对身体的益处!

1、防止脱发,提高肝肾功能

经常梳头能疏通血脉,改善头部血液循环,防止脱发

有时候我们总想补补肝、补补肾,但往往达不到效果,怎么办呢?“诸病于内,必形于外”,人体的里面和外面是有通路的。谁是它的通路?头部就是它的通路,是五官和中枢神经所在。

经常梳梳头,就跟肝肾通上了。当头发浓密起来后,就说明你的气血越来越足,肝肾的功能提高了


梳头的最佳方法:

有的人说梳头多了,容易损伤毛囊。

那么咱们把指甲剪平了,用10个手指肚来梳,这样怎么梳都损伤不了毛囊,而且还很有力量。


2、防感冒,提精神

梳头时,除了头两侧,正面也要全梳。

头的正面是膀胱经,是专门抵御风寒的。有的人经常容易感冒,就是风寒老进来的原因。您把膀胱经多梳梳,就不容易患感冒了。

还有的人总觉得头晕,脑供血不足,什么原因是督脉堵塞住了。督脉这条中间线,下至尾骨,与肾经相通,上行巅顶百会穴,如果时时保持通畅的话,不但您不会得老年痴呆,而且会越梳越精神。

3、消除疲劳,改善睡眠

北宋大文学家苏东坡说:“梳头百余下,散发卧,熟寝至天明。”毛泽东主席也有一种特殊的健脑术,就是梳头。解放战争时期,他有时需要通宵工作,疲劳到了极点,就让卫士为他梳头,这种习惯一直坚持到了晚年。

可见,用梳头来疏通经脉,可以消除疲劳,改善睡眠。
 


 

别小看梳头这个动作,靠它就能打通人体的很多经络,是属于给身体打地基的。当打通经络后,再集中看看哪个穴位有问题,特意去揉一揉,这就是为身体添砖加瓦了。

所以,每天坚持梳一梳,百病尽消除

 

 

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